#拾麦种田# 普通人很难有一颗平常心，包括我自己，所以我们应该随时提醒自己。———段永平的正常心是一种心理和情绪状态。当然，在股市的恶劣环境中是非常罕见的。段永平投资20多年，经常提醒自己要有一颗正常的心，这意味着经常提醒自己“保持一颗正常的心”总是有益的。很多天没有提到普通的心，原因不是不想提醒自己，而是知道提醒自己“普通的心”只是症状，不是根本原因，提到总是更好，但真的想长期保持普通的心，必须是格雷厄姆五标准化习惯，五标准不习惯，情绪总是有问题，提醒根，属于汤停止沸腾，五标准化习惯是水壶底部。“平常心是回归事物本源的心态，即努力认识到什么是对的，认识到事物的本质”(段永平语)。我觉得这段话里的“对的东西”应该改成“守正的东西”。股市很难区分对错，往往是主观观点。股市里的一切都要用守正和出奇来划分。守正也是错的，出奇也是对的，但守正是平常心的基础，是事物的本源，也是最本质的。股市没有对错，有守正和出奇。因此，我们不能与人争论股市是对是错。我们只能让自己保持正确（或基于保持正确），看看别人是保持正确还是惊讶，而不是看别人行动的结果。结果并不令人信服。当然，惊喜可能会赢，惊喜可能会输。这是不可避免的。看别人的结果没用。“防御”是防御，是向内，是要求自己，没有攻击性，更有利于心态的平静，更适合正常心的形成；“出”是攻击，是外部，是外部事物，攻击性，不利于正常心的形成。格雷厄姆的五守正是平常心的根源。五守正做好了，平常心自然就有了。另一方面，当你发现自己的心理不平静时，你一定是五守正没有做标准，督促反思自己的不守正行为。例如，如果没有按资产折扣购买价格，购买价格就会过高，一旦下跌就会保持沉默。比如预期太高，买了之后总想翻几倍或者涨，步调太急。比如资金杠杆或者持股公司负债高，股价下跌也是不安的。比如集中买股，如愿上涨就好，如果下跌就有点焦虑。格雷厄姆，最重要的是精神态度，普通心也是一种精神态度 ，格雷厄姆追求的是一种“警惕+超然”的精神态度。正常的心往往是一种警惕和超然的融合。正常的心在静态的时候很容易有。改变的时候有一颗正常的心，改变的时候有一颗正常的心。当然，只有提前警惕，做好预防和应对，才能保持冷静。由此可见，正常的心离不开警惕和预防措施。格雷厄姆五守正在做好，有了警惕和超然的精神态度，也有了不怕变化的持久平常心。每次需要提醒自己平常心的时候，往往是自己的格雷厄姆五守正在做一些没有标准的项目，记住教训，争取改善。当然，提醒自己保持正常的心态对自己的心理情绪总是有用的。投资四个系统:保持正投资思维行为系统的正常情绪控制和调节系统的健康长寿身体生命系统