股票指数是投资者在股票研究和分析中不可或缺的工具，在辅助分析股票趋势、选择起点、制定持股策略等方面发挥着重要作用。然而，不同的股票指数有不同的实用性，那么哪个指数最实用呢？

一般来说，RSI是公认的股票指标、MACD、KDJ、这些都是BOLL，但每一个指标都有其特点和优缺点。RSI指数是衡量股票价格变化速度和变化范围的指标，更适合冲击市场；MACD指数适用于市场趋势，试图明确涨跌；KDJ指数是基于随机行走理论和统计原则，研究一定周期内股市价格波动趋势的指标，适用于短期波动较大的市场；BOLL指数是基于统计原则，了解股价的变化，帮助投资者制定合理的买卖策略。

上述指标都有其独特之处，但CCR指标是一种相对较新的指标。CCR指标（Commodity Channel Index）1980年，美国交易员唐·兰伯特提出，这是一个基于所有商品综合箱的顶底价和相对变化价格中轴线的移动平均线的技术指标。也就是说，CCR指数可以在一定程度上揭示股价的趋势和顶底价的明显变化。

计算CCR指标需要两个因素：移动平均线和价格变化率。CCR的中轴线一般采用14天的移动平均线来计算，取一个较长的时间周期，可以在一定程度上减少误判。误判是其他指标的常见问题，对投资者来说是致命的打击。使用CCR指数可以增强投资者预测价格变化的能力，减少盲目跟风、控制市场风险等问题。

市场实践也证明了CCR指数在股票分析中的出色表现。由于CCR指数结合了两个因素：移动平均线和价格变化率，它不仅可以准确预测股票价格的趋势，而且可以及时响应市场变化，保持敏锐的市场意识。同时，CCR指数在防范市场风险和控制波动方面也发挥了重要作用。

总的来说，CCR指标作为一种相对较新的股票指标，在市场实践中表现出了其优秀的分析和预测能力，是值得投资者将其纳入研究和分析的重要工具之一。当然，除了CCR指标外，其他指标也有其独特性，适用于不同的实际应用。投资者需要根据具体的市场情况和自己的投资策略来选择合适的指标进行分析和决策。