当自己所持股票长期都处于亏损状态，也就是股票被套牢了。这个时候很多人都会心慌了，不知道该怎么办了。

　　1、如果判断后市是向下走势

　　个股深跌，如果发现大盘还有下行迹象，就先卖掉部分股票，等待个股继续下跌，等待大盘呈现止跌迹象，则立即重新买回该股，坐等股价反弹上去;也可能上行趋势再次受到阻力，则继续卖掉部分股票，到一个相对低点再买入，到一个相对高点再卖出，反复操作，直至完成解套。

　　2、如果判断后市是向上走势

　　股票被套后先在低点买入股票，等待见短线高点了再卖出，这样反复低吸高抛降低资金成本，尽量减少亏损。

　　3、如果你有足够的胆量和现金

　　股票被套后，股票价格每跌一段就加倍买入同一只股票，这样可以降低平均价格，直到股票价格上涨，完成解套出局。

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